Épisode 40- Essentialiste, végétalienne et multipassionnée avec Priscilia Vaillancourt de Profites-en

Épisode de Un pas à la fois par Sophie Germain-Lacroix · 29 mars 2021 · 59 min

J’ai appris à connaître davantage Priscilia dans cet échange et wow quelle femme inspirante ! Ce qui m’a le plus marquée, c’est à quel point elle s’assume et comment ses convictions sont fortes. Elle ne se laisse pas influencer par l’opinion des gens. Elle agit selon ses valeurs et ce qui est important pour elle. Elle respire le bonheur !

Voici quelques points abordés durant la discussion.

-Son parcours vers le végétarisme et le végétalisme

-Ce qui l’a amenée à quitter son doctorat en psychologie

-Son mode de vie essentialiste avec plusieurs exemples concrets

-Comment elle introduit des changements dans sa vie et ses stratégies pour réussir

-Son évolution à travers le zéro déchet

Le livre qu’elle nous conseille

-L’essentialisme : Faire moins mais mieux! L’art d’être réellement efficace de Greg Mckeown.

Pour la suivre :

Pour un végétalisme simple, positif et sans stress: https://www.profitesen.com/

https://www.instagram.com/profites.en/

Pour me suivre

https://www.instagram.com/sophiegl.transformation/

https://www.facebook.com/Sophie.GL.ergotherapeute

Autres épisodes de « Un pas à la fois »

À propos du podcast

Avec cette 5e saison, je souhaite partager mes connaissances avec ma vision holistique d’ergothérapeute et celle d’expert.es sur différents sujets entourant la santé et le bien-être. Je vais également inviter des personnes à venir partager leurs propres expériences pour que l’on puisse connecter…

Un pas à la fois

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Un pas à la fois · Plus de podcasts Health Fitness