Méditation #19 : Se perdre et se retrouver

Épisode de Un temps pour soi : méditer avec Valentine par Valentine Ressaire · 16 août 2021 · 8 min

Il y a de ces moments dans la vie où tout semble s'accélérer. Nous submerger. Si toi aussi tu as ce sentiment que tout va un peu trop vite en ce moment, si tu réalises plusieurs fois par jour que tu n'es plus vraiment là... Alors ces mots sont pour toi. Je te parle de coeur à coeur. Tu peux m'écouter les yeux fermés, là où tu veux, quand tu veux.

Ces mots sont là pour que peu à peu, à chaque fois que nous aurons l'impression de nous perdre, nous ayons la force et le pouvoir de nous retrouver.

Ici, et maintenant.

Avec amour,

Valentine

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Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay

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À propos du podcast

Besoin d'un moment à vous ? De réconfort, de douceur, d'écoute ? "Un temps pour soi" est un Podcast de méditation en français accessible au plus grand nombre, porté par la voix unique et chaleureuse de Valentine Ressaire. Découvrez un vaste choix de méditations guidées, yoga nidra, chants et…

Un temps pour soi : méditer avec Valentine

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