Méditation #20 : Pour une rentrée plus douce, recentrer son attention sur ce qui est là

Épisode de Un temps pour soi : méditer avec Valentine par Valentine Ressaire · 30 août 2021 · 11 min

Bonjour tout le monde,

Un épisode pour vous accompagner en cette rentrée 2021, pour vous offrir un espace de douceur, une vraie pause dans ce tourbillon qui peut être étourdissant.

Je suis là pour vous permettre de vous déposer et de réaliser... que tout le reste peut bien attendre un peu ;)

Avec amour,

Valentine

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Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay

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À propos du podcast

Besoin d'un moment à vous ? De réconfort, de douceur, d'écoute ? "Un temps pour soi" est un Podcast de méditation en français accessible au plus grand nombre, porté par la voix unique et chaleureuse de Valentine Ressaire. Découvrez un vaste choix de méditations guidées, yoga nidra, chants et…

Un temps pour soi : méditer avec Valentine

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