Méditation #28 : Reconnecter à son centre / Prendre une décision

Épisode de Un temps pour soi : méditer avec Valentine par Valentine Ressaire · 25 octobre 2021 · 17 min

Reconnecter à son centre / Prendre une décisions *

Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle pratique.

Cette méditation guidée est là pour vous permettre de vous sentir plus sûr·e de vous à travers l'imprévisibilité de la vie. Elle peut même être un outil pour vous aider à faire des choix.

Visualisation et respiration sont ici nos alliées. Plus de clarté et d'assurance vous attendent.

Bonne écoute !

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Musique de l'introduction : GeriArt depuis Pixabay

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À propos du podcast

Besoin d'un moment à vous ? De réconfort, de douceur, d'écoute ? "Un temps pour soi" est un Podcast de méditation en français accessible au plus grand nombre, porté par la voix unique et chaleureuse de Valentine Ressaire. Découvrez un vaste choix de méditations guidées, yoga nidra, chants et…

Un temps pour soi : méditer avec Valentine

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