#26 - Un chocolat chaud et du repos

Épisode de Univers par Lysa Andrea · 13 décembre 2023 · 15 min

Hello les amis, bienvenue dans le 26eme épisode d'Univers ! 🌟 Entre un chocolat chaud et des crustacés, je t'invite à prendre du repos.

Pourquoi avons-nous peur de ce silence, de ces moments de calme ?

Qu'est-ce qui crée cette appréhension et pourquoi cette crainte de perdre du temps ?

Dans cet épisode, je t'encourage à explorer les racines de ces peurs, à comprendre pourquoi nous ignorons parfois les signaux de notre corps, et comment concilier productivité et moments de détente.

🤔 Rejoignez-moi dans cette réflexion approfondie sur la peur du calme et découvrez des conseils pratiques pour accroître votre productivité tout en prenant soin de vous.

💬 Au fil de cet épisode, je partage des conversations, avec vous et avec la Lysa d'il y a quelques années, persuadée que le réveil à 5h30 était la clé du succès. La vie n'est pas toujours un chemin difficile ; elle peut aussi être appréciée à chaque étape.

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À propos du podcast

Bienvenue dans " Univers ", ton allié quotidien vers un épanouissement personnel. Des rêves, nous en avons tous ! Je suis Lysa, coach transformationnel, mais surtout créatrice de possibilités. Ce podcast s'adresse à des personnes comme toi, cherchant à évoluer, à dépasser leurs limites et à…

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