#68 - Pourquoi tu attends que ça aille mal pour t'écouter

Épisode de Univers par Lysa Andrea · 16 août 2026 · 13 min

Tu le savais. Tu l'as senti. Mais tu as continué quand même.

Et un jour le corps a lâché. La relation a explosé. L'épuisement est devenu impossible à ignorer.

Pourquoi on attend toujours que ça soit grave pour s'écouter ?

Dans cet épisode on parle du mécanisme derrière cette attente et de comment commencer à s'écouter avant que le camion arrive :

🔇 Pourquoi on a appris à ignorer nos signaux — et ce que ça nous coûte vraiment

🧭 La différence entre l'intuition et la peur — et comment ne plus les confondre

🚛 Ce qui se passe quand on attend trop — et l'énergie qu'on dépense à tenir quelque chose qui s'effondre

🌿 Comment commencer à s'écouter maintenant — avant que ce soit urgent

Parce que s'arrêter avant que ce soit grave — ce n'est pas abandonner.

C'est la chose la plus intelligente que tu puisses faire pour toi (et c'est même gagner du temps)

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À propos du podcast

Bienvenue dans " Univers ", ton allié quotidien vers un épanouissement personnel. Des rêves, nous en avons tous ! Je suis Lysa, coach transformationnel, mais surtout créatrice de possibilités. Ce podcast s'adresse à des personnes comme toi, cherchant à évoluer, à dépasser leurs limites et à…

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