#67 : Savourer une rentrée imparfaite

Épisode de Yoga & Chocolat par Anyes Yoga · 10 septembre 2025 · 14 min

Je ne sais pas vous mais de mon côté, la rentrée ne ressemble jamais vraiment à ce que j’avais anticipé!

Je suis victime du syndrome de la bonne élève et j’aime bien tout préparer et anticiper en me disant que la rentrée sera moins chaotique ainsi.

C’est  vrai… En revanche, je m’étonne à chaque fois que la rentrée soit tout de même agitée 😅. Même si j’ai tout prévu, planifié…

⚪ Je vous propose donc ici de revenir vers 3 fondations du Yoga qui transforment une rentrée potentiellement imparfaite en rentrée parfaitement imparfaite.

Comment savourer la rentrée même si elle n’est pas aussi parfaite qu’attendue et la rendre parfaitement imparfaite ?

👉 Je vous livre 3 idées issues du Yoga à cultiver pour ça !

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast Yoga & Chocolat! Ici, chaque épisode est comme un chocolat à déguster. Certains sont doux et réconfortants, d'autres plus corsés, parfois même un peu déroutants. Je suis Agnès, professeure de yoga, passionnée de mouvement, de philosophie et, je l'avoue, de chocolat. Je…

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