#88 : Comment modifier sa pratique de Yoga en été?

Épisode de Yoga & Chocolat par Anyes Yoga · 30 juin 2026 · 15 min

Nous sommes au début de l’été 🌞,une période où la chaleur nous invite à modifier certaines habitudes.

Et si l'une de ces habitudes était la manière dont on pratique le Yoga?

Vous trouverez ici quelques idées pour rendre votre pratique de yoga plus adaptée à la période estivale 🌴.

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast Yoga & Chocolat! Ici, chaque épisode est comme un chocolat à déguster. Certains sont doux et réconfortants, d'autres plus corsés, parfois même un peu déroutants. Je suis Agnès, professeure de yoga, passionnée de mouvement, de philosophie et, je l'avoue, de chocolat. Je…

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