#81 : Un bouton ON pour lancer le printemps?

Épisode de Yoga & Chocolat par Anyes Yoga · 25 mars 2026 · 13 min

C’est le printemps et nous sommes censés être plein d’énergie 😅.

Super si c’est ton cas 😊. Profites-en pour venir pratiquer et te laisser rayonner!

Au contraire, tu ne sens pas cet élan printanier ? Pas de souci... le printemps n’a pas de bouton ON!

Je te propose ici une vision du passage au printemps inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise: des prises de conscience et des conseils pleins de bon sens pour gérer au mieux le changement de saison 🌿.

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast Yoga & Chocolat! Ici, chaque épisode est comme un chocolat à déguster. Certains sont doux et réconfortants, d'autres plus corsés, parfois même un peu déroutants. Je suis Agnès, professeure de yoga, passionnée de mouvement, de philosophie et, je l'avoue, de chocolat. Je…

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