19. Méditation & Pranayama. Océan cosmique

Épisode de Yoga Etxea Sounds par Yoga Etxea Guéthary · 24 juin 2025 · 14 min

Pia Le Cannu propose une assise au creux de laquelle le monde autour passe au second plan. Au fil d'un pranayama à pratiquer loin d'un repas, les suspensions basses actives ouvrent un espace de silence.

Pia relie ce lieu de silence à un temps primordial, qui dans l'hindouisme a été conté comme l'Océan Cosmique, dans lequel est contenu tout ce qui est à venir. Cet appui est une invitation à se nourrir de ce qui est hors d'atteinte de l'intellect et qui a pour but d'être vécu plutôt qu'expliqué.

Pia Le Cannu enseigne le yoga et forme au Breathwork et au Yin au sein de son studio de yoga dans le village basque de Guéthary, Yoga Etxea.

Notre prochaine formation de Breathwork aura lieu du 13 au 18 octobre, avec Charlotte Dupinay et Kamel. Il reste 3 places pour formation de Yin, du 22 au 28 septembre 2025.

Toutes les informations sur yogaetxea.com/formation-breathwork et yogaetxea.com/yin-formation.

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Musique d'ouverture et de fin par Matías Enaut.

Source de l'illustration : BNF.

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À propos du podcast

Méditations. Breathwork. Pratiques inspirées de yin yoga. Discussions libres pour partager une matière à penser et tenter de vivre de façon plus lucide. Ce contenu est créé par Pia Le Cannu et Kamel Boukir, fondateurs de Yoga Extea, studio de yoga situé dans le village basque de Guéthary.…

Yoga Etxea Sounds

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