26: Yoga nidra: corps de lumière avec Fabienne Menjucq
Épisode de Yoga Nidra du Studio Marga par Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard · 17 septembre 2024 · 19 min
Pour cette pleine lune qui vient célébrer l'équinoxe, temps d'équilibre entre l'obscurité et la lumière, je vous propose de rencontrer votre corps de lumière, et de vous poser en lui. Cette lumière vient harmoniser, libérer, aligner le corps et l'esprit. Un instant de dépot, d'expansion et d'ouverture du coeur, ou cette lumière donne des outils pour donner et recevoir. Avec coeur.
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À propos du podcast
Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.
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