4: Yoga Nidra #4 avec Alisonne Sinard: Les paysages du corps
Épisode de Yoga Nidra du Studio Marga par Studio Marga, Fabienne Menjucq, Alisonne Sinard · 30 novembre 2021 · 25 min
Un nidra pour se promener dans le corps dans un paysage. Vallées, océans, montagnes vous y attendent, à l'intérieur de vous-même.
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À propos du podcast
Des Nidras pour vous relaxer, vous aider à mieux dormir, pour rêver, pour faire le tri, gagner en clarté, apaiser le système nerveux.
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