Pourquoi rester authentique quand tout semble faux sur internet — Maud Alaves — S4E26

Épisode de 108 Milliards par Mounia Erkha · 26 février 2026 · 1 h 06 min

Peut-on construire une marque personnelle forte en ne passant qu'une heure par jour sur ses écrans ? Dans un monde qui prône l'omniprésence et la vitesse, Maud fait figure d'exception.

J'ai eu le plaisir de recevoir cette figure singulière du personal branding pour comprendre comment elle a transformé ce que beaucoup voient comme des faiblesses — l'introversion et le besoin de temps long — en une signature unique.

Ce qui rend l'approche de Maud si percutante, c'est sa capacité à sculpter sa singularité avec patience. Loin des "clashs" et des stratégies agressives, elle a choisi de nourrir la curiosité plutôt que les oppositions, créant sa propre case au lieu d'essayer de rentrer dans celle des autres.

Dans cet épisode, nous explorons :

- La méthode "Sculpture" : laisser mûrir ses idées (parfois des années) grâce à la tenue de carnets.

- L'hygiène numérique radicale : limiter son temps d'écran et être extrêmement exigeant sur sa consommation.

- L'anti-clivage : exister sur LinkedIn sans jouer aux "mâles alpha" ni chercher la polémique.

- L'éléphant dans la pièce : Le déclic qui l'a poussée à enfin assumer son désir d'écrire des romans.

Une conversation qui agit comme une véritable autorisation à ralentir pour mieux créer.

Bonne écoute !

Timeline

00:00:00 - 00:06:40 : L'art de curer son contenu : consommer moins pour créer mieux

00:06:40 - 00:10:01 : Construire sa singularité comme une sculpture : la méthode de Maud

00:10:01 - 00:16:24 : L'éléphant dans la pièce : quand l'idée d'écrire des romans s'impose

00:16:24 - 00:21:18 : De la frustration à la force : transformer l'introversion en avantage concurrentiel

00:21:18 - 00:26:17 : Créer sa propre case plutôt que d'entrer dans celle des autres

00:26:17 - 00:33:29 : La curiosité plutôt que la colère : une approche pacifique de la différenciation

00:33:29 - 00:42:00 : La stratégie des échecs appliquée à l'entrepreneuriat : jouer coup par coup

00:42:00 - 00:46:44 : Vision d'avenir : des retraites créativité au lieu d'accueil d'artistes

00:46:44 - 00:59:07 : L'écosystème vertueux : choisir son entourage pour nourrir sa vision

00:59:07 - 01:04:48 : Sources d'inspiration et cercle des sages : Austin Kleon, Julia Cameron et David Foenkinos

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À propos du podcast

108 Milliards c’est le podcast qui aborde le développement personnel et spirituel sous un angle scientifique et pragmatique. Je suis Mounia Erkha, ancienne investisseuse devenue coach. J’ai fondé la méthode 108 Milliards pour une raison simple : apprendre à reprogrammer son cerveau grâce à la…

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