Poids, acné, comparaisons : quand les complexes gâchent la vie de votre ado

Épisode de Ado, mode d’emploi par Acadomia · 16 avril 2026 · 23 min

Quand le poids, l’acné, les poils, les réseaux sociaux ou les comparaisons avec les autres prennent trop de place, les complexes peuvent vite gâcher le quotidien d’un adolescent. Dans cet épisode d’Ados mode d’emploi, on s’intéresse à un sujet très concret pour de nombreuses familles : l’image du corps à l’adolescence, la confiance en soi, et la façon dont certains complexes peuvent fragiliser le bien-être des jeunes.

Pour en parler, nous recevons la Dre Laure Geisler, médecin généraliste. Elle anime aussi des contenus de prévention autour de la santé des jeunes, de l’adolescence et de la famille, et présente son propre podcast consacré à ces sujets.

Dans cet épisode, on parle d’acné à l’adolescence, de prise ou de perte de poids, de comparaison aux autres, de complexes physiques, mais aussi du regard porté sur soi à un âge où le corps change vite et où l’avis des autres compte souvent beaucoup. Comment repérer quand un mal-être dépasse le simple inconfort passager ? Comment aider son ado sans minimiser, dramatiser ou multiplier les injonctions ? Et comment parler de confiance en soi, d’image corporelle et de santé mentale des adolescents de façon utile ?

Un épisode pour les parents qui se demandent comment accompagner un ado complexé, sans banaliser sa souffrance ni nourrir davantage la pression autour de l’apparence.

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Ado, mode d’emploi est le podcast d’Acadomia conçu avec et pour les parents d’ados. Vous êtes parent d’un ou une ado et vous vous posez des questions sur les écrans, la scolarité, l’autonomie, les réseaux sociaux, votre relation avec votre enfant ? C’est normal : être parent d’ado est peut-être le…

Ado, mode d’emploi

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