đŸŽ™ïž Episode 1 - Du praticable au dĂ©clic mental : la claque qui a changĂ© ma maniĂšre de coacher

Épisode de Au bord des praticables par LEILA DRIDI · 8 aoĂ»t 2025 · 9 min

🎧 Épisode 1 – Pourquoi j’ai crĂ©Ă© “Au bord des praticables” ?

Le podcast commence par une confidence. Je vous raconte mon histoire, mes tournants, mes Ă©checs, mes renaissances. Ce que j’ai traversĂ©, compris, et ce que je veux transmettre aujourd’hui Ă  travers ce podcast.

👉 Dans cet Ă©pisode :

– Mon parcours de coach en gymnastique rythmique

– Le choc de la maternitĂ© et ses rĂ©vĂ©lations

– Le dĂ©clic du mental et l’envie de transmettre autrement

– Les Ă©preuves qui m’ont fait grandir (deuil, solitude, reconversion)

– La naissance d’une mission : parler à l’humain avant l’athlùte

đŸŒ± Deux fois par mois, je vous retrouve ici en solo ou avec des invitĂ©s, pour semer des graines de conscience, d’espoir, et d’écoute.

Ce podcast, c’est pour toi : gymnaste, coach, parent
 si tu veux vivre ton sport autrement, plus grand, plus juste.

❀ Si cet Ă©pisode t’a touchĂ©, pense Ă  t’abonner, Ă  noter 5⭐ et Ă  le partager autour de toi. On ne sait jamais quelle graine peut changer une vie.

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À propos du podcast

🎙 Au bord des praticables est le podcast qui parle Ă  l’humain avant l’athlĂšte. Gymnastes, entraĂźneurs, parents : dĂ©couvrez les clĂ©s mentales pour performer avec sĂ©rĂ©nitĂ©. On y parle de prĂ©paration mentale, de stress en compĂ©tition, de confiance en soi, de gestion des Ă©motions, et de motivation


Au bord des praticables

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