🎙️Episode 37 : Devenir la gymnaste qui gère la pression en compétition | MentalGym #8

Épisode de Au bord des praticables par LEILA DRIDI · 18 juillet 2026 · 8 min

🏆 Séance 8 · Devenir

Sept séances qu'on avance ensemble. Tu as observé, compris, osé. Cette dernière fois, on regarde le chemin et qui tu es au bout. Ce que tu as fait cet été, la plupart des gymnastes ne le feront jamais.

Et maintenant ? Tu crois que c'est la fin. En fait, c'est le départ.

Ton Passeport, tu l'as rempli. Tu l'as tamponné séance après séance. Il te sert à une chose : embarquer. Le bateau, c'est l'École des Championnes. On y continue le voyage ensemble, chaque mois, pour de vrai. https://switchzonemental.com/ecole-des-championnes-4166

Je m'appelle Leïla DRIDI, ancienne entraîneure de gymnastique rythmique, aujourd’hui préparatrice mentale spécialisée dans les performances artistiques et sportives.

Depuis 2023, j’accompagne les sportifs, les adolescents, les entraîneurs et les parents à créer un projet sportif aligné, à développer un mental solide, et à vivre leur passion avec plus de justesse, de clarté… et de joie.

📲 Amuse toi à publier ton diplôme sur Instagram en me suivant https://www.instagram.com/leiladridicoachmental?igsh=MnNudDIzYmxjZzA5&utm_source=qr

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À propos du podcast

🎙 Au bord des praticables est le podcast qui parle à l’humain avant l’athlète. Gymnastes, entraîneurs, parents : découvrez les clés mentales pour performer avec sérénité. On y parle de préparation mentale, de stress en compétition, de confiance en soi, de gestion des émotions, et de motivation…

Au bord des praticables

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