EP#13 : Les applis de cycle à éviter absolument pour ta contraception naturelle

Épisode de Au cœur du cycle féminin par LUCHE Emma · 4 janvier 2026 · 29 min

Belle et heureuse année 2026 !

Pour commencer l'année sur de bonnes bases, je te fais le tour des applications de cycle validées pour le suivi de la fertilité. Spoiler alert : il n'y en a pas beaucoup !

Plus que de te recommander certaines, c'est surtout comment les choisir qui importe. En fonction de ton objectif de suivi de cycle et de ta façon de pratiquer.

Dans cet épisode, on parle :

des applis de règles

des applis symptothermiques

des applis connectées aux thermomètres

Les ressources promises :

2 semaines d'essai de l'application Sympto Stars : https://sympto.org/3/fr/sympto-app

Le manuel de la méthode sympto® : https://www.offres.sympto.org/manuel-symptothermie-complete

Mon atelier offert sur les do's and dont's de la symptothermie (et démo de l'application Sympto Stars) : https://feminite.inaluna.com/sympto-revolution

Réserver un appel avec moi pour faire le point sur tes besoins et voir comment je peux t'accompagner : https://feminite.inaluna.com/reservation-appel-sympto

Si tu aimes cet épisode, laisse 5 étoiles et/ ou un commentaire !

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

Le podcast qui brise les tabous sur le cycle féminin et t'aide à en faire un véritable allié. Ici, on parle sans filtre de règles, de vulve, de fertilité, de sexualité, de maternité et de charge mentale. Tu y trouveras des clés concrètes, de l’inspiration et une bonne dose de sororité pour mieux…

Au cœur du cycle féminin

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