35. Je prends mon temps - Hyperactivité
Épisode de Avale ta Pilule par Pilule Rose · 15 mai 2021 · 7 min
Envie d'agir vite, trop vite et a tout prix... mais à quel prix ? La suractivité mentale & physique peut-être épuisante & mener au burn-out. Dans cet épisode, des affirmations introspectives & détente pour trouver le chemin vers la sérénité & enfin commencer a prendre son temps
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À propos du podcast
Conçu comme un outil d'accompagnement thérapeutique a mi-chemin entre l'introspection, les affirmations & la méditation; le podcast du site pilulerose.com a pour vocation de vous apprendre à mieux gérer vos émotions & à re-paramétrer vos pensées négatives, intrusives & limitantes dans toutes les…
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