61. 5 minutes pour ne rien faire & réfléchir à sa productivité - Slowlife

Épisode de Avale ta Pilule par Pilule Rose · 19 mai 2022 · 6 min

A l'approche des chaudes journées d'été quoi de mieux que de ralentir un peu & d'adopter la slowlife traduisez "La vie lente"? Dans cet épisode on prend cinq minutes pour réfléchir à sa productivité & la remettre en question pour être plus présent & conscient!

Episode intéressant notamment si vous vous trouvez en situation de burnout, n'hésitez pas à consulter les autres épisodes qui vous aideront également.

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À propos du podcast

Conçu comme un outil d'accompagnement thérapeutique a mi-chemin entre l'introspection, les affirmations & la méditation; le podcast du site pilulerose.com a pour vocation de vous apprendre à mieux gérer vos émotions & à re-paramétrer vos pensées négatives, intrusives & limitantes dans toutes les…

Avale ta Pilule

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