Ce que je n’ai jamais osé dire sur le fait de me faire vomir

Épisode de Bah mange! par sonia M · 1 mars 2026 · 25 min

Dans cet épisode, je parle des vomissements provoqués dans des troubles du comportement alimentaire (TCA).

Pas des techniques. Mais du moment d’après une crise alimentaire.

La honte après une crise de boulimie.

Le silence après les vomissements.

Le faux soulagement.

La culpabilité.

Le cycle compulsion (purge, honte, nouvelle crise).

Si tu vis avec des vomissements compulsifs, un comportement de purge, ou un trouble alimentaire marqué par la honte, cet épisode met des mots précis sur ce qui se passe après.

Les épisodes dédiés à la boulimie et à l’hyperphagie arriveront séparément.

📘 Livre : 32 kilos, tout va bien

🎧 Audios-Repères (9€ / 39€ / 79€)

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Parler du moment d’après, c’est commencer à briser le silence autour des TCA.

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À propos du podcast

Bienvenue sur "Bah Mange!" Ici, on parle de tout ce qui se passe dans ta tête, ton assiette et ton cœur . Que tu sois en pleine lutte avec des troubles du comportement alimentaire (TCA) , que tu ressentes une addiction au sport , ou que tu te poses simplement des questions sur ta relation au…

Bah mange!

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