Clarifier sa motivation pour retrouver un poids de forme

Épisode de Bien dans son assiette, bien dans ses baskets par vichyradio · 29 juillet 2026 · 4 min

Linda Belabed, docteur en Biologie de la nutrition, explique comment creuser notre "pourquoi", c'est-à-dire la motivation profonde.

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À propos du podcast

La chronique « Bien dans son assiette, bien dans ses baskets » est présentée par Linda Belabed, docteur en biologie de la nutrition à Vichy.

Bien dans son assiette, bien dans ses baskets

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