#5 - Entreprendre dans sa zone de confort avec Laure Dodier

Épisode de Bien-être et slow-biz par Léa Cadiou · 27 mars 2025 · 1 h 18 min

Hello à toi et bienvenue dans ce nouvel épisode de Bien-être et Slow-Biz !

Aujourd’hui, on va déconstruire une injonction qu’on entend partout dans le monde de l’entrepreneuriat : “Il faut sortir de sa zone de confort pour réussir.”

Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Laure Dodier, fondatrice de Ma Slow Boîte et autrice du livre "Exploite ta zone de confort".

Avec elle, on explore une autre voie : celle d’un business durable, épanouissant, et aligné avec tes forces – sans te cramer.

Dans cet épisode, on aborde ensemble :

Pourquoi “sortir de sa zone de confort” peut être toxique.

Comment ta propre zone de confort peut devenir un levier puissant de réussite.

Des clés concrètes pour créer un business rentable sans t'épuiser ni te suradapter.

Et comment respecter ton énergie, ton bien-être et ton rythme sans culpabiliser.

Si tu ressens un décalage avec les discours classiques de la performance à tout prix, cet épisode va te faire du bien.

Belle écoute à toi, et comme toujours, je suis curieuse d’avoir ton retour !

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Livre recommandé +++ : "On vous vole votre attention ! " de Johann Harri

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À propos du podcast

Ce podcast est dédié aux freelances et entrepreneurs épuisés qui souhaitent retrouver sérénité, équilibre, et alignement dans leur vie professionnelle. Je suis Léa Cadiou, sophrologue certifiée depuis 2021 et accompagnante au slowpreneuriat. À travers ce podcast, je te propose de prendre une…

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