145. Perfectionnisme féminin : 4 raisons pour lesquelles c'est une prison
Épisode de Boostaconfiance par Andrea Belacqua · 2 juillet 2026 · 15 min
Vous attendez d'être plus mince avant de sortir avec quelqu'un.
Vous perdez du poids. Et maintenant il y a une autre chose. Vous n'êtes pas assez confiante. Vous n'êtes pas assez avancée professionnellement. Vous n'êtes pas prête.
Et la vie passe. Et vous n'êtes jamais prête.
Parce que la perfection n'existe pas. Donc cette course, c'est une course sans fin. Un tapis roulant où vous courez mais vous n'arrivez jamais nulle part.
Vous êtes intelligente. Vous avez réussi. Vous avez une belle carrière. Vous gagnez bien votre vie. Vous êtes compétente dans tout ce que vous faites. Mais vous êtes aussi épuisée. Parce que vous ne pouvez jamais vous reposer. Vous ne pouvez jamais être "enough."
Et amoureusement, c'est un désastre. Parce que pendant que vous attendez d'être parfaite, les gens qui vous désireraient exactement comme vous êtes maintenant, ils passent à côté.
Et pendant ce temps, tu passes à côté de ta vie. Tu passes à côté de l'amour. Tu passes à côté de toi-même.
Mais tu peux te libérer. Et ça commence par accepter que tu n'es pas parfaite. Et que c'est la meilleure chose qui t'ait jamais arrivée.
Parce que tes défauts, c'est ton humanité. Et c'est ton humanité qui te rend digne d'amour.
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À propos du podcast
Si vous voulez vivre une relation amoureuse saine et épanouissante, avec l'autre, mais aussi (surtout) avec vous même, le tout en travaillant votre confiance en vous, vous êtes au bon endroit! Votre love coach préférée vous parle d'estime de soi et de développement personnel, afin que vous…
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