PERSONNES ÂGÉES - Trois tests simples pour évaluer son équilibre

Épisode de Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes par RTL · 30 septembre 2026 · 3 min

Avec l'âge, la perte d'équilibre peut augmenter le risque de chute et fragiliser l'autonomie. Michel Cymes explique pourquoi cet indicateur est essentiel pour bien vieillir. Il propose trois tests simples à faire chez soi pour évaluer sa stabilité. L'objectif : repérer une éventuelle faiblesse et renforcer sa condition physique si nécessaire.

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Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes

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