Les Coulisses d’un podcast à 45 millions d’écoutes

Épisode de Change ma vie : Outils pour l'esprit par Clotilde Dusoulier · 8 janvier 2026 · 45 min

Pour célébrer le 400ème épisode (!) de Change ma vie, je vous emmène en coulisses et je vous explique comment je fabrique ce podcast, où je trouve mes idées, si j’ai peur des critiques, et bien plus encore !

Après plus de 8 ans d’existence de ce podcast et 45 millions d’écoutes, j’ai donc choisi de répondre aux questions que vous m’avez posées sur le podcast : son évolution, le process qui est derrière, et ma posture de créatrice.

Que vous écoutiez Change ma vie depuis seulement quelques semaines ou depuis des années, cet épisode est une plongée intime dans l’envers du décor. C’est aussi l’occasion de mieux comprendre mon approche, ma façon de penser, et ce qui anime ce podcast depuis le début.

Dans cet épisode, je vous raconte notamment :

Comment je choisis les sujets, même après 400 épisodes

Où je trouve l’inspiration, y compris pour les métaphores qui vous marquent

Comment je prépare les épisodes : écriture, répétitions, enregistrement, montage

Ce qui a changé au fil des années dans ma façon de travailler

Si je doute encore avant de publier un épisode

Ce que représente pour moi ce podcast, et l’impact qu’il a sur vos vies

Un épisode introspectif, sincère et joyeux, pour célébrer ensemble cette étape importante !

Le guide d’écoute :

À télécharger sur : https://changemavie.com/guide-decoute

Épisodes cités :

La Route vers la Bretagne : https://changemavie.com/episodes/bretagne/

Je ne suis pas mon gâteau au chocolat : https://changemavie.com/episodes/arreter-prendre-personnellement

Le Bus à deux étages : https://changemavie.com/episodes/bus/

Les Antidotes : https://changemavie.com/format/antidote/

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À propos du podcast

Change ma vie , c'est LE podcast de coaching et de développement personnel, avec plus de 40 millions d'écoutes cumulées. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour mieux vous comprendre, et changer votre vie de l'intérieur. 💌…

Change ma vie : Outils pour l'esprit

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