🎙️ Episode 14 : Conflit larvé au travail : reconnaître et désamorcer une relation qui se crispe sans bruit

Épisode de Coach-moi si tu peux par Lynda Coaching · 13 février 2026 · 13 min

Dans cet épisode de Coach-moi si tu peux, nous explorons une situation fréquente en entreprise… mais rarement nommée clairement :

Ces moments où l’on dit :

« On ne se comprend plus. »

Pas de conflit ouvert.

Pas de cris.

Pas de rupture franche.

Mais une relation qui se rigidifie.

Des Ă©changes plus prudents.

Un climat plus froid.

À partir de situations vécues en accompagnement auprès de managers et de DRH, je vous propose de comprendre :

✔️ Ce qu’est un conflit larvé

✔️ Comment la sécurité relationnelle s’érode progressivement

✔️ Les mécanismes du non-dit et des interprétations

✔️ Les signaux faibles d’une relation qui se crispe

✔️ La posture de coach pour rendre le conflit dicible sans dramatiser

Dans cet épisode, vous découvrirez également 5 outils d’auto-coaching concrets pour :

→ Nommer une tension sans accuser

→ Transformer une interprétation en question

→ Créer un espace de parole sécurisé

→ Désamorcer les projections invisibles

Que vous soyez manager, DRH ou professionnel de l’accompagnement, cet épisode vous aidera à intervenir avant que la tension silencieuse ne devienne conflit ouvert.

🎯 Question centrale :

Et si ce qui se crispe dans vos relations n’avait pas besoin d’être réglé immédiatement… mais simplement entendu ?

Bonne Ă©coute.

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Ă€ propos du podcast

🎙️ Coach-moi si tu peux : Le carnet audio pour intégrer la puissance du coaching dans son quotidien. Managers, DRH, professionnels de l’accompagnement… mais aussi les curieux du développement personnel : bienvenue. Je suis Lynda Bernard, conceptrice des kits d’auto-coaching LEVEL UP, et…

Coach-moi si tu peux

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