S1EP16 - Le paradoxe de Noël «How to survive Christmas» de Jilly Cooper

Épisode de Des Livres et Vous par Solèmne · 5 décembre 2025 · 33 min

Dans cet épisode, je vous propose une pause pour regarder Noël autrement.

Car derrière les lumières, les retrouvailles et la douceur attendue il existe une tout autre réalité : la fatigue, la pression, les tensions familiales, les émotions qui remontent, et ce sentiment de devoir “tenir bon”.

Avec How to Survive Christmas de Jilly Cooper, nous explorons ce paradoxe :

comment un temps supposé joyeux peut devenir l’une des périodes les plus exigeantes de l’année.

💡 Un épisode pour celles et ceux qui souhaitent vivre les fêtes avec plus de recul, de douceur et d’authenticité.

📖 Un livre léger en apparence, mais étonnamment lucide sur nos fragilités de fin d’année.

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À propos du podcast

Un podcast à la croisée du développement personnel, de la psychologie douce et des livres qui transforment. Deux vendredis par mois, prenez un temps pour vous et (re)découvrez un livre de développement personnel ou de psychologie, parfois connu, parfois plus confidentiel, mais toujours éclairant.…

Des Livres et Vous

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