#39 Reprogrammer notre Cerveau pour vivre plus heureux - Biliana Todorova

Épisode de Epione, les voix du bien-être par Amira Gharbi · 4 février 2025 · 58 min

🎙️Dans cet épisode je reçois Biliana Todorova, Docteur en Sciences, passionnée par le Cerveau et ses nombreux potentiels. Biliana a notamment travaillé pour l’Institut Pasteur en tant que chercheuse et elle a réalisé plusieurs expériences sur son propre Cerveau.

Ici on aborde le lien entre émotions et cerveau, on explique comment sélectionner nos pensées pour qu’elles se mettent au service de nos objectifs de vie et de notre bonheur. Parce que la réalité que notre Cerveau nous projette n’est qu’un scénario parmi tant d’autres, nous dit Biliana qui est elle même passée de timide presque maladive à une conférencière internationale en reprogrammant son cerveau.

On parle aussi de créativité, de performance et de joie.

Bref embarquez avec vous dans cet échange passionnant au cœur de notre Cerveau !

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Neuroexcellence - Ă©ditions Dunod

A propos de Biliana Todorova :

bilianatod.com

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Ă€ propos du podcast

Je m’appelle Amira Gharbi , consultante, conférencière en entreprise et créatrice de programmes autour du bien-être . Ma mission ? Explorer l’équation du bien-être et partager ce qui nous aide à être plus énergisés, alignés et heureux. Dans ce podcast, je vous propose des clés et des outils pour…

Epione, les voix du bien-ĂŞtre

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