#09 : Comment arrivez-vous en vacances? Quel est votre regard sur la rentrée?

Épisode de ESSEN'CIEL par Stéphanie COURTY · 8 août 2025 · 19 min

🎧 NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE – Podcast Essen’Ciel 🌿✨

Aujourd’hui, je vous propose de vous poser vraiment cette question :

👉 Dans quel état d’énergie arrivez-vous aux vacances ?

Et… comment vivez-vous l’idée de la rentrée ?

Est-ce que votre corps vous envoie des signaux d’alerte ?

Tomber malade en début de vacances, se sentir vidé·e, devoir tout un séjour pour "récupérer"...

Et cette rentrée qui approche — est-ce une angoisse ou un élan ?

Dans cet Ă©pisode, on explore ensemble :

🌙 La manière dont notre année nous a usé ou nourri

🌱 L’importance de respecter notre rythme saisonnier et personnel

🌀 Comment mieux préparer notre énergie tout au long de l’année

💡 Et ce que la rentrée réveille en nous : stress, pression, opportunité, ou rien du tout...

🎙️ Un épisode doux et profond, pour faire le point… et peut-être semer une nouvelle intention.

➡️ Écoutez dès maintenant “Essen’Ciel”.

Et si vous ressentez l’appel, partagez cet épisode à quelqu’un qui a besoin de souffler 🌬️❤️

Belle Ă©coute

Stéphanie COURTY

Accompagnatrice Holistique, Thérapeute

Pour me retrouver : https://linktr.ee/essencielbystephaniecourty

Site internet : https://www.essencielbystephanie.fr/

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Ă€ propos du podcast

Je vous donne RDV le vendredi toutes les 2 semaines pour un épisode autour de la spriritualité incarnée, du développement personnel. J'ai à coeur de vous partager mes outils, mes connaissances pour vous amener à rallumer votre feu intérieur, vous (re)connecter à votre ESSENCE. Accompagnatrice…

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