# 29 : Le Pardon

Épisode de ESSEN'CIEL par Stéphanie COURTY · 6 mars 2026 · 24 min

Dans cet épisode, je vous propose d’explorer un thème aussi puissant que délicat : le pardon.

On parle souvent du pardon comme d’une obligation morale…

Comme s’il fallait absolument pardonner pour être une « bonne personne ».

Mais la réalité intérieure est souvent bien plus complexe.

Comment pardonner lorsque la blessure est encore vive ?

Est-ce vraiment nécessaire de pardonner ?

Et surtout… qu’est-ce que le pardon change réellement en nous ?

Dans cet épisode, je vous partage une autre vision du pardon :

non pas comme un acte imposé, mais comme un processus intérieur de libération.

Nous parlerons de :

ce qui rend le pardon parfois si difficile

pourquoi certaines blessures restent actives pendant des années

la différence entre pardonner, excuser et oublier

et comment le pardon peut devenir un chemin pour retrouver sa propre paix intérieure.

Un épisode pour ouvrir une réflexion…

et peut-être amorcer, à votre rythme, un mouvement de guérison.

🎧 Bonne écoute. ✨

Stéphanie COURTY

Accompagnatrice holistique

https://www.essencielbystephanie.fr/

Autres épisodes de « ESSEN'CIEL »

À propos du podcast

Je vous donne RDV le vendredi toutes les 2 semaines pour un épisode autour de la spriritualité incarnée, du développement personnel. J'ai à coeur de vous partager mes outils, mes connaissances pour vous amener à rallumer votre feu intérieur, vous (re)connecter à votre ESSENCE. Accompagnatrice…

ESSEN'CIEL

Épisodes similaires

Tous les épisodes de ESSEN'CIEL · Plus de podcasts Health Fitness