Au cœur de l’inceste : « La honte doit changer de camp »

Épisode de ÉTATS DAMES par Stéphanie Jary · 17 août 2026 · 11 min

⚠️ Trigger warning : cet épisode aborde l’inceste et les violences sexuelles sur mineure.

Son contenu peut être particulièrement éprouvant. Si l’écoute devient insupportable ou fait remonter des émotions trop difficiles, arrêtez-la immédiatement et prenez soin de vous.

Ardel avait 11 ans lorsque les violences ont commencé. Pendant quatorze années, celui qui devait la protéger lui a fait croire qu’il ne s’agissait que d’un jeu.

Derrière une vie qui semblait normale, une enfant puis une jeune femme grandissait dans le silence, la culpabilité et le rejet de son propre corps.

À 30 ans, une rencontre avec une professionnelle bienveillante lui permet enfin de parler et de trouver la force de porter plainte. Mais briser le silence, c’est aussi affronter le déni de sa mère, les menaces de sa famille paternelle et une plainte finalement classée sans suite.

Aujourd’hui, Ardel témoigne pour libérer sa parole, dénoncer le poids des tabous familiaux et rappeler à toutes les victimes une vérité essentielle : ce n’est jamais leur faute.

Un témoignage bouleversant sur l’inceste, l’enfance volée et le long chemin de la reconstruction.

🎙️ Au cœur de l’inceste : « La honte doit changer de camp »

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🎙️ Créé et animé par Stéphanie Jary

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