Au cœur de la culpabilité maternelle avec Aurélie Scotto

Épisode de ÉTATS DAMES par Stéphanie Jary · 3 juin 2026 · 1 h 27 min

🎙️ Au cœur de la culpabilité maternelle – avec Aurélie Scotto

« Je crie parfois sur mes enfants. Je culpabilise ensuite. Suis-je une mauvaise mère ? »

Cette question, des milliers de femmes se la posent en silence.

Dans cet épisode d'États Dames, Aurélie Scotto nous emmène au cœur d'une émotion aussi fréquente qu'invisible : la culpabilité maternelle.

Pourquoi les mères culpabilisent-elles autant ? Que se cache-t-il derrière les cris, les explosions émotionnelles ou les moments où l'on a l'impression de ne plus réussir à gérer ? Quel rôle jouent la charge mentale, les injonctions sociales et notre propre histoire personnelle dans ces réactions qui nous échappent parfois ?

À travers son regard de professionnelle et son expérience de femme et de mère, Aurélie Scotto nous aide à comprendre ce qui se joue réellement derrière ces moments difficiles. Un échange profondément humain qui invite à davantage de douceur, de compréhension et de bienveillance envers soi-même.

Dans cet épisode, nous abordons :

• La culpabilité qui suit les cris et les conflits avec les enfants

• Les injonctions à être une mère parfaite

• La charge mentale et émotionnelle des mères

• Les émotions que l'on n'ose pas avouer

• L'impact de notre propre enfance sur notre parentalité

• Le poids du regard des autres

• Les clés pour sortir de la culpabilité et retrouver de la sérénité

Un épisode pour toutes les mamans qui ont déjà douté, culpabilisé ou eu l'impression de ne pas être à la hauteur.

Parce qu'être une bonne mère ne signifie pas être une mère parfaite.

Instagram d'Aurélie Scotto

États Dames — Podcast santé & témoignages

Un podcast qui explore les parcours de santé des femmes à travers leurs émotions, leurs vécus et leurs réalités.

🎙️ Créé et animé par Stéphanie Jary

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🎙️ ÉTATS DAMES — AU CŒUR DE VOTRE SANTÉ États Dames est un podcast consacré aux parcours de santé physique et mentale des femmes, racontés à travers leurs émotions. Maladie, handicap, santé mentale, maternité, deuil, errance médicale, reconstruction… Des femmes partagent leurs histoires avec…

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