S1E40- Se motiver par amour avec Charlène et Élise

Épisode de Être Bien, ça s'apprend ! par Écoute Ton Corps · 12 avril 2026 · 54 min

Dans cet épisode, les 2 co-animatrices du podcast répondent à une question sur la démotivation. Chacune ayant étudié la motivation de leur côté, elles discutent sur comment cette notion a évolué pour elles avec le temps et les enseignements de l’école Écoute Ton Corps.

Elles abordent :

La pression d’être motivé pour performer

La motivation extrinsèque vs intrinsèque

Le moteur de la peur ou de l’amour

Les bénéfices de se motiver par amour

Le sens, la persévérance et la patience pour atteindre ses buts en équilibre

Bonne écoute !

💬 Interagissez avec nous en commentant sous l’épisode, vos retours nous inspirent énormément.

Pour en savoir plus sur l’école Écoute Ton Corps : www.ecoutetoncorps.com

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À propos du podcast

Bienvenue sur le podcast officiel de l’école Écoute Ton Corps fondée par Lise Bourbeau en 1982 ayant pour mission de contribuer à la paix mondiale en aidant une personne à la fois à atteindre la paix intérieure. Co-animé par deux diplômés, Charlène Lepage et Élise Monfrini, ce podcast se veut un…

Être Bien, ça s'apprend !

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