11 Principes et Objectifs pour Conquérir 2024 ⚔️

Épisode de Expansion - par Eric Flag par Eric Flag · 11 février 2024 · 1 h 42 min

#124 - Prêt(e) à tout exploser ces prochain mois ? 💥 Je plonge dans 11 principes et objectifs personnels qui vont façonner mon année, et pourront inspirer la tienne.

De l'ambition de compléter un Ironman à l'optimisation de mon sommeil, en passant par l'importance cruciale de créer intentionnellement et de mener par l'exemple, chaque principe ou objectif est le reflet d'une quête pour une vie riche de sens et harmonieuse.

Bien sûr, c'est aussi une invitation concrète à te pencher sur tes propres désirs, principes et ambitions à venir. C'est l'occasion de repenser ce que signifie vivre pleinement, de prendre des engagements forts envers soi-même et ses rêves et de se tenir responsable de leurs avancées.

● Chapitres ●

00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro

01:20 - Comment Utiliser cet Épisode

06:20 - 1. Cultiver les Envies et la Liberté

10:44 - 2. Finir un IRONMAN et Être Fier

24:30 - 3.1 Optimiser mon Sommeil

28:57 - 3.2 Maximiser le Deep Work

38:02 - 3.3 L'Alcool va se faire très Rare

47:55 - 4. Créer Intentionnellement

50:43 - 5. Croissance de Chiffre d'Affaire, mais pas à Tout Prix

55:35 - 6. Un Énorme Projet se Prépare...

58:24 - 7. Seul, on va plus Vite. Ensemble, on va plus loin

01:10:48 - 8. Soigner mon Apparence et Style Vestimentaire

01:15:19 - 9. On a Emménagé Ensemble, donc...

01:19:23 - 10. Harmonie entre Couple, Pro, Sport & Perso

01:25:35 - 11. Mener par l'Exemple

01:38:05 - Objectifs sur de plus courtes Durées

01:41:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D

Bonne écoute ! 😃

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Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement…

Expansion - par Eric Flag

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