# 16 - Valentin Copin - L'homme aux multiples casquettes
Épisode de Focus Podcast par Focus Podcast · 5 octobre 2025 · 1 h 38 min
🔥 NOUVEL ÉPISODE DISPONIBLE !
Il a été en surpoids, asthmatique, harcelé…
Aujourd’hui, il est kiné, préparateur physique et porte fièrement le hashtag #NoBullshit.
🎙️ Dans cet épisode, Valentin Copin nous parle de son parcours hors-norme, des sports de combat, de son mémoire sur la proprioception, mais aussi de cette grande question :
👉 Pourquoi les débutants progressent plus vite que les confirmés ?
Un échange cash, inspirant et blindé de conseils concrets pour celles et ceux qui veulent mieux bouger, mieux comprendre… et surtout ne jamais lâcher.
➡️ Disponible sur toutes les plateformes d’écoute
🔁 Like, commente et partage si tu veux faire bouger leslignes du sport et de la santé !
#PodcastSanté #ValentinCopin #NoBullshit #Proprioception #PrépaPhysique #Kiné #Motivation #Progression #Rééducation #SportSanté
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À propos du podcast
Bienvenue dans FOCUS, le rendez-vous des passionnés de sport, santé et bien-être. Ici, on parle de santé physique et mentale, d’équilibre et de performance. Je suis Sébastien et à travers d'interviews exclusives, des experts du domaine partageront leurs secrets pour rester en forme et garder un…
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