# 25 Sarah-Aude Salbot - Du chaos à la scène
Épisode de Focus Podcast par Focus Podcast · 15 février 2026 · 55 min
🎙️ Nouvel épisode disponible !
Aujourd’hui, je reçois Sarah-Aude Salbot, athlète IFBB, coach,entrepreneuse… et surtout une femme qui a transformé le chaos en discipline.
De Metz à la Guadeloupe, des addictions à la reconstruction, du body féminin à la création de sa propre ligue : son parcours est un vrai électrochoc.
Un épisode puissant, sincère et motivant — comme on les aime.
Allez l’écouter, ça pourrait bien vous secouer… et peut-être vous inspirer davantage que prévu. 💥
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À propos du podcast
Bienvenue dans FOCUS, le rendez-vous des passionnés de sport, santé et bien-être. Ici, on parle de santé physique et mentale, d’équilibre et de performance. Je suis Sébastien et à travers d'interviews exclusives, des experts du domaine partageront leurs secrets pour rester en forme et garder un…
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