Ep.6 : "Socrate sur le fairway, ou comment faire taire le dialogue interne."

Épisode de Fortitude Coaching - Petites briques de confiance par Nathalie DUMONT · 4 octobre 2023 · 11 min

Avoir confiance en soi, c’est oser affronter l’un de ses plus grands saboteurs : le dialogue interne.

Mais comment faire taire le dialogue interne ?

Comment limiter l’impact négatif de cette petite voix qui juge, qui compare, qui dévalorise et qui fait douter ?

Inspirée du sport, de la préparation mentale et d’une expérience personnelle, ma solution paradoxale pour ne plus subir le dialogue interne.

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À propos du podcast

Comment faire face aux personnalités difficiles, se libérer du syndrome de l'imposteur ou des croyances limitantes ? Chaque épisode de 10 minutes propose "un sujet, un outil et une action" pour poser une Petite Brique de Confiance. Coach professionnelle, Nathalie Dumont croit dans la force de…

Fortitude Coaching - Petites briques de confiance

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