Ep.3 : "Un plan d'action pour oser"
Épisode de Fortitude Coaching - Petites briques de confiance par Nathalie DUMONT · 26 avril 2023 · 10 min
Passer à l’action pour développer la confiance en soi, suite ! Avec, dans ce 3e épisode des Petites Briques de Confiance, une méthode pour oser passer à l’action et lever les freins qui empêchent d’agir : le secret des petites tâches.
Une proposition en 3 étapes et quelques clés pour comprendre les effets physiologiques de l’action sur la confiance en soi.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Fortitude Coaching - Petites briques de confiance »
- Ep.16 : Comment faire du doute un allié ? 31 mars 2026
- Ep.15 : Comment se libérer des croyances limitantes ? 28 octobre 2025
- Ep.14 : J'ose faire face aux personnalités difficiles 15 juin 2025
- Ep.13 : Savoir se préparer, une des clés de la confiance en soi. 7 janvier 2025
- Ep.12 : Dompter les ruminations grâce à la force mentale 18 septembre 2024
- Ep.11 : Petites Briques de Lecture 2 juillet 2024
- Ep.10 : Coaching & Confiance en soi : Témoignages 10 mai 2024
- Ep.9 : Lutter contre les vampires de confiance (2) : 3 Stratégies anti-ruminations. 28 février 2024
- Ep.8 : Lutter contre les vampires de confiance (1) : « Miroir, mon beau miroir » 18 janvier 2024
- Ep.7 : "J'ose m'affirmer" 3 décembre 2023
- Ep.6 : "Socrate sur le fairway, ou comment faire taire le dialogue interne." 4 octobre 2023
- Ep.5 : "Confiance en soi ou estime de soi ?" 3 juillet 2023
- Ep.4 : "Good enough ! Une piste pour se libérer du syndrome de l'imposteur." 24 mai 2023
- Ep.2 : "Passez à l'action" 20 mars 2023
- Opening 9 mars 2023
À propos du podcast
Comment faire face aux personnalités difficiles, se libérer du syndrome de l'imposteur ou des croyances limitantes ? Chaque épisode de 10 minutes propose "un sujet, un outil et une action" pour poser une Petite Brique de Confiance. Coach professionnelle, Nathalie Dumont croit dans la force de…
Épisodes similaires
- 2026-04 V2 PINS.mp4 – Lille.Pod
- Episode #16 Jordan Marion - L'école d'astrologie – Pour l’Amour du Ciel
- E116 - Why You Understand French but Can't Speak It – Intermediate French Podcast - Ta vie en français
- La guillotine : un progrès social ? # Révolution française 🇫🇷 DELF A2 / B1 - French intermediate level - Compréhension orale – Escargot - News & Culture in Simple French
- André Malraux – La base
- (133) L’amour ne suffit pas ! Comment bien se disputer en couple (avec Sandy Kaufmann) – J'ai peur, donc j'y vais
Tous les épisodes de Fortitude Coaching - Petites briques de confiance · Plus de podcasts Éducation