Ep.8 : Lutter contre les vampires de confiance (1) : « Miroir, mon beau miroir »
Épisode de Fortitude Coaching - Petites briques de confiance par Nathalie DUMONT · 18 janvier 2024 · 10 min
Tu as l’air stressée.
Tu es trop susceptible.
C’est trop tôt pour retourner courir.
« Lutter contre les vampires de confiance (1) : Miroir, mon beau miroir », c’est le 8e épisode des Petites Briques de Confiance avec un sujet, un outil et une action pour :
✅Stopper les vampires de confiance
✅Empêcher les petites phrases toxiques d’altérer notre confiance ou notre estime personnelle
✅Apprendre à reconnaître la projection et savoir s’en protéger.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Fortitude Coaching - Petites briques de confiance »
- Ep.16 : Comment faire du doute un allié ? 31 mars 2026
- Ep.15 : Comment se libérer des croyances limitantes ? 28 octobre 2025
- Ep.14 : J'ose faire face aux personnalités difficiles 15 juin 2025
- Ep.13 : Savoir se préparer, une des clés de la confiance en soi. 7 janvier 2025
- Ep.12 : Dompter les ruminations grâce à la force mentale 18 septembre 2024
- Ep.11 : Petites Briques de Lecture 2 juillet 2024
- Ep.10 : Coaching & Confiance en soi : Témoignages 10 mai 2024
- Ep.9 : Lutter contre les vampires de confiance (2) : 3 Stratégies anti-ruminations. 28 février 2024
- Ep.7 : "J'ose m'affirmer" 3 décembre 2023
- Ep.6 : "Socrate sur le fairway, ou comment faire taire le dialogue interne." 4 octobre 2023
- Ep.5 : "Confiance en soi ou estime de soi ?" 3 juillet 2023
- Ep.4 : "Good enough ! Une piste pour se libérer du syndrome de l'imposteur." 24 mai 2023
- Ep.3 : "Un plan d'action pour oser" 26 avril 2023
- Ep.2 : "Passez à l'action" 20 mars 2023
- Opening 9 mars 2023
À propos du podcast
Comment faire face aux personnalités difficiles, se libérer du syndrome de l'imposteur ou des croyances limitantes ? Chaque épisode de 10 minutes propose "un sujet, un outil et une action" pour poser une Petite Brique de Confiance. Coach professionnelle, Nathalie Dumont croit dans la force de…
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