Comment faire avec les haters ?
Épisode de Hack your soul - Introspection par Stéphan Bastide · 23 février 2024 · 21 min
Selon un sondage datant de 2022, 60% des jeunes de 18 à 25 ans déclarent avoir déjà été harcelés en ligne au moins une fois dans leur vie. C'est énorme !
Et les conséquences qui en découlent ne sont pas anodines : stress, crises d'angoisse, auto-dévalorisation, désespoir, idées suicidaires, compensation par un produit et entrée dans l'addiction etc...
Dans cet épisode je vous propose de réfléchir au pourquoi, aux conséquences bien réelles de ces mots posés dans le monde virtuel, et au comment : comment faire. On parle process, je donne des exemples de leviers à activer pour vous sécuriser quand vous surfez.
Un seul mot d'ordre : ne restez pas seul !
Bonne écoute !
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À propos du podcast
Hack Your Soul : ici, on arme les esprits ! Un podcast pour celles et ceux qui veulent penser par eux-mêmes, et rester debout dans un monde en mutation. On explore ensemble : 🔹 Les tempêtes intérieures : traverser les émotions et éclairer ce qui se joue en nous et dans nos relations. 🔹 Les…
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