Définir et affronter ses peurs
Épisode de Hack your soul - Introspection par Stéphan Bastide · 1 décembre 2023 · 21 min
Vous avez des difficultés à définir vos objectifs ?
C'est peut-être que vous êtes bloqué par vos peurs.
La solution ? S'intéresser à vos peurs bien-sûr !
Dans cet épisode, je m'appuie sur la vidéo Tedx de Tim Ferriss "Why you should define your fears instead of your goals".
Je vous explique pourquoi et en quoi cet exercice introspectif est intéressant et comment le mettre en oeuvre concrètement.
J'ai même rédigé un livret PDF pour accompagner l'épisode, donc pas la peine de prendre des notes, tout est dedans y compris la trame de l'exercice. Vous n'aurez plus qu'à l'imprimer puis vous laisser guider et plonger dans vos réflexions.
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Bonne écoute !
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À propos du podcast
Hack Your Soul : ici, on arme les esprits ! Un podcast pour celles et ceux qui veulent penser par eux-mêmes, et rester debout dans un monde en mutation. On explore ensemble : 🔹 Les tempêtes intérieures : traverser les émotions et éclairer ce qui se joue en nous et dans nos relations. 🔹 Les…
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