Identité et transformation : changer qui tu es, pas juste ce que tu fais - solopisode S1E5

Épisode de Hors Urgence par Joey Joyful · 1 avril 2026 · 8 min

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Ton identité n'est pas ce que tu es. C'est ce que tu t'es répété assez longtemps pour y croire.

Changer des comportements sans changer l'identité, c'est repeindre un mur qui s'effrite. Le mur tient pas.

Dans ce solopisode, je parle du chemin concret : la sobriété, la naissance de Joey Joyful, et les outils qui m'ont aidé à construire une nouvelle réalité intérieure. Hypnose, PNL, méditation, affirmations, journal de gratitude, pas comme une liste de techniques, mais comme un processus de transformation identitaire qui a une logique, un ordre, une cohérence.

Le langage que tu utilises pour te parler change ton état. Ton état change tes décisions. Tes décisions changent ta vie.

On commence là.

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Programme Présence : presencejoeyjoyful.ca

Site : joeyjoyfulmocha.app

Instagram : @imjoeyjoyful

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Éveil du mouton noir, retraite en nature : joeyjoyful.com/eveil-du-mouton-noir

Retour à soi, l'application : retourasoi.app

Hors Urgence est produit par Joey Joyful, dispatcher au 911 St-Eustache, guide de conscience, auteur de Retour à soi.

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À propos du podcast

Tu gères ta vie comme une salle de dispatch. Hors Urgence, c'est la sortie de cet état. Chaque semaine : monologues, méditations, hypnose et conversations qui redonnent le pouvoir décisionnel sur ton existence. Avec Joey Joyful, dispatcher 911, guide de conscience.

Hors Urgence

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