Demain existe déjà. Prenez en conscience et gagnez une confiance à toute épreuve
Épisode de Humains, tout simplement, by Béatrice Millêtre, Dr en Psychologie par Béatrice Millêtre Dr en Psychologie · 8 avril 2026 · 7 min
Vous stressez pour demain ? Vous vous demandez comment vous allez gérer demain.Comment vous allez finir ce projet, tenir cette réunion, surmonter cette difficulté.Et si je vous disais que tout ce stress est inutile ?Car le résultat est certain : vous irez au bout de tous ces sujets. Alors pourquoi passer votre temps à angoisser sur le "comment" ?Aujourd'hui, je vous explique comment être dans le futur pour être bien dans le présent. Comment commencer par la fin. Comment court-circuiter la souffrance inutile.Parce que la fin est certaine. Et vous pouvez vivre depuis cette certitude.
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À propos du podcast
Le podcast de l'acceptation et du décryptage, pour être en phase avec soi-même, le monde et les autres. Dr en Psychologie, experte de la santé mentale positive, de l'alignement et de la diversité cognitive, j'aide chacun à aller mieux. Plus j'avance, plus la clef me semble être l'acceptation. De…
Humains, tout simplement, by Béatrice Millêtre, Dr en Psychologie
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