Ep. 21_ ⭐ Le truc #1 pour activer la force qui est déjà en toi (et qui est GRATUITE!)

Épisode de J'ai faim de joie par Madame Labriski par Meriane Labrie / Madame Labriski - entrepreneur, marathonienne gourmande et experte en leadership de motivation · 7 mai 2025 · 41 min

Dans cet épisode symbolique (eh oui, le 21, c’est ma date de fête! 🎉), je te partage le truc #1 pour rallumer la puissance que tu portes déjà en toi — même quand tu te sens épuisé·e, démotivé·e ou à bout.

🧠 Pourquoi on oublie qu’on est puissant·e?

🔥 Comment se reconnecter à cette force tranquille?

🌈 Qu’est-ce qui fait qu’un jour, tout change — juste parce qu’on y croit un peu plus?

Je te lis aussi un extrait inspiré du chapitre La puissance de notre force intérieure, tiré de mon livre de puissance intérieure J’AI FAIM DE JOIE.

Et comme toujours, on lie l’énergie mentale à l’énergie physique!

🥣 Le produit vedette pour gagner en énergie et mieux manger : mon mélange à gruau Pommes, dattes et caramel — 3 x moins de sucre et riche en fibres.

🍏 En bonus, je te propose une recette de gruau-frigo protéiné Délire à la tarte aux pommes… pour activer ta force dès le matin!

💡 Cet épisode est un rappel vibrant : ta force est gratuite… et elle est déjà là.

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🎙️ 💛Ici pour le groupe FACEBOOK privé J'AI FAIM DE JOIE.

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🎧 Bonne écoute… et surtout, n’oublie pas de le partager avec quelqu’un qui a besoin d’un petit électrochoc de lumière... parce qu'on mérite tous de briller comme des étoiles filantes.

Magasiner dans mon épicerie-boutique SANS SUCRE RAFFINÉ AJOUTÉ (et riche en fibres)

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À propos du podcast

MOTIVATION. Mieux manger (sans sucre raffiné ajouté) et mieux être... pour mieux vivre Voilà la clef d'un épanouissement à 360°. Réflexions et outils pour transformer sa vie (nutrition, sport, mindset, motivation et bien-être) Si vous avez le goût de faire de votre vie un grand rêve (au lieu de…

J'ai faim de joie par Madame Labriski

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