36 - Je fuis constamment l'ennui et le silence pourquoi
Épisode de Le podcast Boulimiracle par Quiterie Bertrou · 29 novembre 2024 · 3 min
Tu fuis l’ennui et le silence ? Cet épisode explore les raisons profondes de cette fuite. Ce n’est pas l’ennui qui fait peur, mais le vide et l’état émotionnel qui émergent lorsque tu te retrouves face à toi-même. Pourquoi est-ce si inconfortable ? Parce que ton système nerveux est en alerte, créant un mélange d’émotions désagréables difficiles à traverser. L’épisode propose une perspective éclairante sur l’importance d’affronter cet état pour se reprogrammer, apaiser son système nerveux, et réapprendre à être pleinement présent dans son corps, même si cela demande un effort. Une clé essentielle pour avancer vers la guérison.
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À propos du podcast
Je poste chaque jour dans cette boîte à outils une réponse aux questions récurrentes que je reçois. Si cette vision te parle, j’ai lancé depuis peu un cycle régulier de Ré-Unions (en Live & Gratuites) pour partager ma Vision non conventionnelle, apporter Ressources et Compréhension, répondre…
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