Ce que les passifs-agressifs m’ont appris sur l’écoute

Épisode de Légitimes - People pleasing, poser ses limites et s'affirmer par Clémentine BERGEROT · 9 octobre 2025 · 21 min

Tu vois cette pique un peu mesquine ?

Ce « comme tu veux » qui veut dire tout sauf « comme tu veux » ?

Ce petit regard levé au ciel suivi d’un silence glacial ?

Bienvenue dans le monde du passif-agressif.

Mais si on arrêtait deux secondes de juger… et qu’on écoutait ce qui se cache derrière ?

Dans cet épisode, je te raconte ce que m’ont appris deux commentaires postés sous ma vidéo Insta sur les passifs-agressifs. A une époque, je serais partie au quart de tour...  mais aujourd'hui,  j’ai fait autre chose. Et c’est ce qui a tout changé.

Tu comprendras :

Ce que peut révéler une remarque passive-agressive (même si elle pique)

Pourquoi les gens "bien" finissent souvent par le devenir eux-mêmes… malgré eux

Comment l’écoute active peut désamorcer un conflit (et même ouvrir la discussion)

En quoi la frustration mal digérée se transforme souvent en pique maladroite

Pourquoi comprendre ne veut pas dire excuser, mais peut tout changer

Si tu veux sortir des malentendus, mieux gérer les critiques et décrypter ce qui se cache derrière les pics qu’on t’envoie (ou que tu envoies 👀), cet épisode est une masterclass de maturité relationnelle.

Et promis : la prochaine fois que tu entends un "non mais c’est pas grave", tu ne l’entendras plus jamais pareil.

La vidéo en question 👉 Les passifs-agressifs

👉 On se retrouve aussi en dehors du podcast !

• Insta : @clementine.brgt

• Tu veux faire évoluer la petite fille sage en femme qui ose s'affirmer et prendre sa place ? : On en parle ensemble.

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Merci d’avoir écouté jusqu’au bout ! T’es clairement une (ex) petite fille sage en pleine révolution 🔥

Si l’épisode t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné envie de dire “non” sans t’excuser : partage-le à une amie, une collègue ou une sœur de galère.

Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts, ça change tout pour la visibilité du podcast et pour libérer plus de femmes !

On se retrouve très vite dans le prochain épisode.

D’ici là… respire, redresse les épaules, et prends ta place. ✊💚

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À propos du podcast

Bienvenue dans "Légitimes", le podcast des (ex) petites filles sages qui en ont ras-le-bol de faire des sourires alors qu'elles ont envie de dire "MERDE". Tu te reconnais ? T’as appris à être gentille, polie, douce, à dire oui même quand ton ventre crie non… Et aujourd’hui, tu te demandes pourquoi…

Légitimes - People pleasing, poser ses limites et s'affirmer

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