Épisode 52 - Biais cognitifs et relations : amour, amitié, travail. Ce qu’on croit savoir (et qui nous trompe)
Épisode de LES BIAIS DANS LE PLAT par Sophie MORTH · 7 février 2026 · 12 min
💡Et si ce n’était pas votre cœur… mais votre cerveau qui choisissait vos relations ? Et si en plus il le faisait vite et mal ?
Dans cet épisode, je vous emmène explorer les biais cognitifs “relationnels” qui influencent vos liens intimes ou professionnels.
❤️ Pourquoi on s’attache à certaines personnes sans toujours comprendre pourquoi ?
💬 Pourquoi on croit que l’autre devine ce qu’on ressent (et comment ça crée des malentendus) ?
🤝 Pourquoi on reste parfois dans une relation, un projet, une équipe alors que tout en nous crie "ça ne fonctionne plus" ?
Effet de halo, biais de confirmation, illusion de transparence, biais des coûts irrécupérables… Autant de filtres mentaux qui orientent vos choix, vos attachements, vos silences.
🎯 Objectif de l’épisode :
→ Vous aider à aimer, collaborer et décider en conscience.
→ Décrypter les pièges relationnels qui vous freinent.
→ Et poser un regard lucide (et bienveillant) sur vos liens.
Un épisode court (12 min), dense et transformateur pour mieux comprendre vos réactions et apprendre à les décoder, un pas après l’autre.
Sommaire
00:00 Introduction
02:04 Partie 1 - Ce qu’on croit voir chez l’autre
05:23 Partie 2 - Ce qu’on imagine que l’autre perçoit
08:25 Partie 3 - Ce qu’on continue alors qu’on devrait ajuster
10:42 Conclusion
🔗 Écoutez. Réfléchissez. Et si vous le sentez, partagez. Parce qu’un monde plus clair, ça commence par des relations plus conscientes.
👇 Dites-moi en commentaire : quel biais vous parle le plus ?
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À propos du podcast
Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à détecter les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Comprendre les raccourcis mentaux que nous utilisons TOUS, tous les jours, c'est reprendre en main notre destin. Merci de m'écouter et de me…
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