Les règles : bien plus que quelques jours de saignement

Épisode de Les sens de la vie ! par Candice Devin · 2 juin 2026 · 19 min

Dans cet épisode, j’avais envie d’aborder un sujet qui concerne toutes les femmes et dont on parle pourtant encore trop peu : le cycle menstruel.

Pendant longtemps, je pensais que le cycle se résumait simplement aux règles et à l’ovulation. Mais en apprenant à mieux comprendre mon corps, je me suis rendu compte que chaque phase du cycle pouvait influencer notre énergie, nos émotions, notre humeur, notre motivation et même notre rapport aux autres.

J’espère qu’il pourra vous faire du bien 🌸

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À propos du podcast

Bienvenue sur ma chaîne les Sens de la Vie ! 🌸 Je m'appelle Candice, je suis psychopraticienne, et ici je partage des contenus autour des émotions, des relations, du développement personnel et spirituel. Mon but est simple : vous aider à mieux vous comprendre, à vous libérer de vos schémas…

Les sens de la vie !

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