Le meilleur hack de Bryan Johnson ne coûte que 30 €

Épisode de Limitless Project par David Nicolas · 25 mai 2025 · 16 min

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Bryan Johnson dépense des millions chaque année pour combattre la mort et inverser son âge biologique. Il a 30 médecins, une salle de sport personnelle, des tas de gadgets hi-tech... Pourtant l'un des piliers de son protocole blueprint ne coûte que 30€ : il s'agit de l'huile d'olive. Mais attention, pas n'importe laquelle. Dans cet épisode, je te dévoile la puissance des polyphénols, leur impact sur la longévité, et comment sélectionner une EVOO de haute qualité.

Pour accéder à l'univers Limitless 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp

Sommaire :

00:00 - Le Protocole de Brian Johnson et l'Huile d'Olive

02:46 - Les Bienfaits de l'Huile d'Olive sur la Santé

06:04 - Les Polyphénols et leur Impact sur la Longévité

09:02 - Choisir une Huile d'Olive de Qualité

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À propos du podcast

Chaque semaine, je pars à la rencontre de scientifiques, d’entrepreneurs et d’athlètes pour décoder leurs routines et explorer les clés du potentiel humain.

Limitless Project

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