Episode 10: Les Valeurs qui nous Motivent, avec Ingrid Hulsmans

Épisode de Mange, ris, aime par Chloé De Smet · 6 novembre 2023 · 45 min

Plonge dans les profondeurs de tes croyances alimentaires avec notre épisode spécial ! 💡

Rejoins-nous dans une conversation fascinante avec Ingrid Hulsmans, experte en neurosciences et PNL, qui t'emmènera dans une exploration de l'esprit aussi profonde qu'inspirante. 🌟

Dans cet épisode, nous dévoilons comment tes convictions profondes sur la nourriture peuvent façonner ta vie bien plus que tu ne le penses. Ingrid partage des insights captivants issus des neurosciences et des thérapies brèves pour t'aider à transformer tes peurs en liberté. 🕊️

🎧 Écoute cet épisode pour apprendre :

Comment démêler les fils complexes de tes croyances alimentaires et trouver tes valeurs profondes.

Des stratégies pour cultiver une approche plus saine et équilibrée de l'alimentation.

Des outils pour renforcer ta confiance et retrouver un sentiment de paix avec ton assiette.

Si tu cherches à repenser ta relation avec la nourriture, ce podcast est pour toi !

👍 N'oublie pas de t'abonner pour ne jamais manquer un épisode et de laisser un commentaire pour nous dire comment tu vas utiliser les conseils d'Ingrid dans ta vie.

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Et pour plus d'inspiration et de techniques innovantes pour ton développement personnel et professionnel, visite le site d'Ingrid à www.comintheloop.be, et suis-la sur ses réseaux sociaux (Facebook , Instagram , LinkedIn ) pour un flux constant d'inspiration créative.

🎁 Bonus:

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À propos du podcast

"Mange, Ris, Aime", le joyeux podcast qui t'aide à prendre soin de toi, s'adresse aux femmes comme toi, qui en ont marre des régimes et qui souhaitent explorer d'autres voies pour réguler leur poids et enfin faire la paix avec leur assiette et leur corps. Pourquoi "Mange, Ris, Aime" ? Parce que,…

Mange, ris, aime

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